大家好。今天我们进入F2 技巧系列的第四部分。我希望你喜欢它。
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今天我们继续四技能：空中穿越、路达跳跃、旋转转身、背靠背人。
第一个技能：航空旅行。这是一项极具想象力的技能，一旦成功练习，可以使用一年。
图1 – 航空旅行技能演示
步骤1：用惯用手踩球
图2——脚底踩球
步骤2：用惯用手将球拉回
图3-向后拉球
第3 步：将球重新抬起并将其带到您的身边。
图4 – 举起球
步骤4：用脚后跟或脚内侧将球带到防守队员身后。
图5-向后击球
第二个技巧：卢达跳跃（Luda Leap） 这对于对抗有空间的冲锋防守者非常有效。我们先看一下完整的演示。
图6-Luda Leap演示
第一步：向前迈出一步迎接球
图7 – 向前移动接球
步骤2：双脚与球成45 度角
图8-与来球成45度角
步骤3：当双脚即将触球时，将脚趾指向地面
图9 – 将脚趾指向地面
第四步：用脚内侧抬起球，向上击球。
图10 – 脚内侧卷曲。
秘诀3：旋转和转动
第三个技能需要旋转、旋转。完成此操作需要一定的灵活性。我们先看一下完整的演示。
图11——旋转和旋转演示
步骤1：用惯用脚将球拉到身体的一侧。
图12 – 将球拉过身体
第2 步：站在自行车上并跨过球。
图13 – 骑自行车
第三步：用惯用脚的外侧从后面拉球。
图14 – 从后面拉球
第四步：转身加速离开。
图15 – 转动并移除
第四招：背跨步第四招简单实用，富有创意。
图16 – 越过某人
步骤一：起始姿势：双腿打开
图17 – 双腿张开
第二步：交叉双腿，假装看向不同的方向
图18 – 找到另一个位置
第三步：将球传到两腿之间
图19 – 将球传到两腿之间
第四步：后脚触球，向前推动，然后向前迈步将球移开。
图20 – 用后脚触球将球移开
今天就到这里了。请继续关注足球之路。
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