日前，新垣结衣结婚，成为热门话题。
据透露，这位33岁的女神在结婚不到六个月后就与丈夫分居了。
他们住在同一个街区的不同房子里。他们平日各回各自家，只有周末才住在一起。
听到这个消息后，很多网友的第一反应是“他们的关系破裂了吗？”
但在深入了解了她之后，女孩意识到了以下几点：
这种关系最近在日本年轻人中非常流行，被称为“分居婚姻”。
网友们在讨论分居和结婚时，本质上在讨论什么？
今天这篇文章，姑娘就尝试从心理学的角度来分析一下。
01 分婚的两种观点及原因新垣结衣分婚的消息传出后，网友分为以下两个阵营。
1.同意分婚：婚后仍追求自由
让女孩惊讶的是，在了解了分开婚姻的本质后，大多数人都表达了羡慕的心情。
他们支持婚姻的主要原因是：
获得更多睡眠，减少冲突，并更自由地做自己。
2、反对分婚：这和爱情没有什么区别，没有必要。
当然，也有少数人根本不理解这个想法。他们认为婚姻的意义就是双方共同生活。
分居婚姻本质上和爱情没有什么区别。
现实中，由于工作地点、经济条件有限等原因，
现代年轻人的爱情和婚姻正在呈现出许多新的形式。比如“周末情侣”：即使住在同一个城市，也有很多情侣只能在周末见面。
无论是分居婚姻还是周末情侣，都只是正式的相互选择。任何形式的关系都是合理的，只要双方都接受并且经济条件允许。
今天姑娘要跟大家讨论的，是抛开这起事件的“明星效应”以外的本质问题。
我们应该在人际关系中保持独立吗？
02 分居婚姻的本质：
亲密关系中的“独立”意味着什么？
这句话看似矛盾。
因为我们不断地误解“亲密”和“独立”。
1.亲密并不意味着无私
关于亲密关系的第一个误解：
爱一个人就是要与那个人合而为一。
虽然这听起来令人兴奋，但也存在很大的风险。
问题在于，在这样的关系中，一个人很难有强烈的自我认同（他是谁、他想要什么的概念），而且很容易在亲密关系中迷失自我。
[1]
结果如何？
一种情况是
你彻底迷失了自己，成为了别人的附属品。
另一种情况是
他们选择隐退是为了维持自我意识。爱情变成了一场痛苦的拉锯战，双方都陷入了痛苦的循环。
：前一刻他们离得很近，下一刻他们就太近了。
《再见爱人》中的朱亚琼就是这样。她这样描述自己的理想爱情：
我爱一个人，我希望我和他之间连0.01毫米都没有。
她的另一半王启宇希望朱亚琼能够像她想象的那样生活，甚至存在。他认为，朱亚琼要去超市买东西，需要提前一天和他预约。他拒绝她，因为朱亚琼写的歌不好，认为她不适合当歌手。
在这样的关系中，
Yakyon先生逐渐失去了自尊，觉得自己是一个可怕的人。为了寻找自我，她多次提出分居、离婚，但她不甘心，选择回去再试一次。这一拉力，让双方都产生了巨大的疼痛。
2. 当你变得独立时，你们的关系就会变得不那么亲密。
当新垣结衣分居结婚的消息刚传出时，网友的第一反应是“关系破裂”。
这只会导致第二个误解。
独立会导致人际关系中的爱和亲密感减少。
真的吗？
研究人员奥利弗曾进行过这样的跟踪研究。他测量了在南极洲越冬的群体的MMPI 依赖指数和密切接触能力得分，并随着时间的推移
这些人的依赖指数显着下降，但亲密度得分却上升。
[2]
换句话说，他们在独处中体验到亲密感，甚至增强了建立亲密关系的能力。
足够的独立可以增强一个人爱的能力。
结婚后，新垣结衣的丈夫在节目中被问及婚姻生活中印象最深的是什么，而不是独居。
他的回答是：
当我们一起吃饭时。告诉我今天发生的事情。有什么事请跟我说。
比如，凌晨1点我们喝茶认真讨论“这样可以吗？”的时候，我很感动。
恰到好处的独立性
这些平凡的小事变得有价值，可以极大地改善你们之间的关系。
3. 独立意味着完全不依赖他人。
第三个误解是
选择不依赖他人来实现独立。
在亲密关系中，有些人这样做是因为不想给任何人带来麻烦，而另一些人则是为了保持“绝对完美的自我”而陷入“完全独立”的魔咒。
您可能在后台收到一条消息：
你好，我发现我是一个不依赖别人的人。
我习惯了独自做大部分事情，无论是和我的男朋友还是我最好的朋友。
我觉得没有什么问题，但是他们都抱怨和我在一起没有存在感。我想请问为什么会出现这种情况呢？
少女为这些人想到了一件事。
“反依赖”。他们很少在亲密的人面前表达自己的需求或暴露自己的弱点，而是选择默默忍受一切。
[3]
虽然这种方法可能适用于其他环境，但绝对不建议在亲密关系中使用。
因为，
长期陷入依赖和无能的人无法与他人建立深厚的联系和长期的关系。作为恋人，你最大的感受就是“你不需要我，你不需要我的存在”。
但，
所有深厚、长期的关系都建立在“你来我给”的基础上。在这种相互付出中，对方变得越来越重要，关系也越来越牢固。
这是《再见爱人》的另一个例子：张赫和郭克宇。
结婚后，我们的日程完全不同，所以我们很早就决定分居结婚。本来这对两人来说都是一个很好的喘息方式，但在后来的生活中，两人渐渐疏远了。
在女孩看来，这两个人最大的问题就是都是典型的依赖无能的人。
开始，
他们很少表达彼此的需求
：张赫并不了解郭嘉钰的艰难生活处境，郭嘉钰在接受采访时竟然表示自己绝不会直接说出“亲吻、拥抱、举高”之类的话语，她说一定有办法。但她从来没有说过。恭喜她，张女士。
第二，
如果对方最终表现出了一点依赖，他们就会很快斩断这个信号。
：爱情36 提问过程中，郭克宇试图以反问的形式告诉张赫，自己有再婚的想法，但张赫立即坚定的“不”结束了谈话。
他们无法表达自己的依赖，也难以应对他人的依赖。结果，她无法感受到伴侣的爱和同情，最终他们离婚了。
最后提到的依赖和独立，实际上是困扰我们一生的主题。
小时候，我们依赖父母为我们提供安全感和照顾，但当我们长大后，我们首先需要学会的是独立于父母的羽翼之外。
作为成年人，我们彼此相爱、彼此付出、彼此依赖，但同时也提醒我们不要过度依赖对方，要做好自己，保持独立。
我们怎样才能理解这个现象的严重程度呢？
心理学家想出了一个叫做“。”的东西。
“中度依赖”
独立是指具有这种能力的人能够在依靠他人的同时维持自己，并能够在必要时向他人寻求帮助。
[四]
他们认为，
长期关系的关键是平衡依赖和独立。
我需要你，因为我爱你。
即使我爱你，我仍然是我。
有两件事简单但困难。
在本文的最后，女孩并不想告诉大家如何获得适度依赖的能力。这其实是因人而异的。
唯一可以确认的是
，这是一种可以而且必须在亲密关系中发展和学习的能力。
不管你对爱情理论了解多少，最好还是和你喜欢的人一起探索，找到适合自己的舒适的相处方式。
你是他们中的一员，但你不必是。
愿每个人都像女神一样，同时拥有爱与自由。
世界和我都爱你。
– 结尾-
女孩引用的参考文献/参考书目： [1] Robert F. Bernstein、Mary A. Langourand (2023)。（2008）逃离亲密关系： 反依赖，共同依赖的另一面。约克， NY : 威廉·莫罗。
本文和图片来自网络，不代表火豚游戏立场，如若侵权请联系我们删除：https://www.huotun.com/game/579963.html