如果你想开始一个新的习惯，比如锻炼、阅读、喝水、戒烟、减肥等，你可以使用该软件记录你每天的习惯执行情况，并获得每周和每月的数据汇总。习惯于关注实际情况，以便通过数据发现问题。 Way of Life 是一种习惯形成工具，通过记录您的日常习惯来激励和跟踪习惯形成。
1. 软件概述
1. 使用
习惯记录、习惯数据分析
2. 平台
iPhone 安卓
3、费用
免费，可提供赞助
4. 特色亮点
界面很简单，只有红、绿两种颜色，绿色代表持久，红色代表暂停。一致性标记鼓励您坚持自己的习惯。您可以在日志中添加注释以记录您当天的感受。
5.官方介绍，随意跳过：)
Way of Life 应用程序就是这样的工具。一款美观直观的习惯追踪器，可激励您打造更好、更强大、更健康的自我。
2. 应用场景
1. 养成习惯
这个系统附带了大量的好习惯，当然你也可以创建自己的。
2.记录你的习惯
我已经养成了四个习惯，而且我不一定贪婪。您可以通过点击相应的活动和日期来跟踪您今天是否完成或跳过了某个习惯。操作简单。
习惯总结界面记录了每个习惯的进展情况。这很简单。
每月摘要视图
3、统计分析
分析条形图和饼图的结果，这种红色和绿色的颜色组合真是……
5.其他特点
具有连续录音功能，并具有以下功能。
如果您继续跟踪，您的图标上会出现一个小点，提醒您至少保持三天的习惯。当您设定习惯目标时，您还会看到达到该目标所需的天数。特点是可以通过图标直观地查看习惯的执行状态和进度。
3、个人感受
1.功能
它具有常规习惯养成软件的所有功能。主要功能是通过点击“是”、“否”和“跳过”按钮来记录习惯执行情况。特点是连续记录和习惯记录。
2. 价格
它是免费的，但如果您认为这是个好主意，请捐赠小费。作者看起来很可爱，喜欢绿色。
3.接口
绿色代表执行，红色代表退出，简单易懂，但这种颜色组合是基于股市吗？
4. 操作
只需根据您每天执行每个习惯的方式单击“是”、“否”或“跳过”即可。查询接口也比较常见。
5. 同步
该系统不提供云备份。
备份方法是导出和导入备份文件。
6.安全
只要将备份文件保存在安全位置，就可以毫无问题地恢复它。
不过没有办法和云平台同步，有点麻烦。
4. 总结
Way of Life 只需单击一下即可跟踪您的日常习惯表现，并提供标准的统计分析功能。同时，它在软件的细节上也有很大的特色，比如连续录音、备忘录标记等。它仍在更新中，但它是免费的。如果您喜欢易于使用、免费且不担心红绿配色方案，请尝试这款习惯跟踪软件。
最初，我想写更多的内容，但我发现习惯追踪工具的功能比较简单。这也说明习惯坚持的重点是你，而不是软件。然后我们记录并反思结合软件和我们自己的实践所形成的习惯。
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