来源：中国青年报
合理应对“短视频”的全面“入侵”
我儿子在幼儿园中班，有一天我一起在小区里散步，他不自觉地哼起了《学猫叫》日语，路过的一个行人笑着说，这是因为我抖音视频看太多了。事实上，我们通常不会给他看我们的手机。在短视频中，即使歌词错误，他也能哼出这首歌。他说这首歌是他从班上其他孩子那里学来的。
如今，公共场所有时会播放短视频音乐，让大家跟着音乐哼唱。因此，即使我们不在手机上给孩子看短视频，他们也会直接或通过其他渠道间接被短视频“入侵”。
根据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的第43版《中国互联网络发展状况统计报告》数据显示，截至2023年12月，短视频用户规模已达6.48亿，用户使用率为78.2%。中国青年报社会调查中心和问卷网对1974名家长进行的调查显示，92.1%的受访家长表示青少年沉迷短视频是很常见的现象，我理解您有这样的感觉。
事实上，自从互联网诞生以来，父母们的担忧就从未停止过。网络游戏、直播、短视频……技术不断更新和进步，网络电子产品对人们的“入侵”和“绑架”永远不会停止，人们对这些电子产品的批评和反叛也永远不会停止。 不是。
如今，迷上短视频的不仅仅是青少年，成年人也同样如此。无论如何保持理性，权衡利弊，才是我们对待每一个新生事物应有的态度。
从商业角度来看，某些商业模式可能会产生成瘾性依赖。至于“成瘾”是否有害，就像“吸烟有害健康”一样，电子产品如果对人的生理和思维产生负面影响，肯定会面临反弹和批评。
在网络时代，一些不断更新的电子产品会让人上瘾。毫无疑问，短视频填补了一些人内心的空虚，为无聊提供了一个出口。
除了无聊之外，有些人还有好奇、新奇、丑陋的心理。越是事情偏离、偏离常态，人们就越想驻足观看。这也不难理解，为什么一些直播平台上的主播坚持做一些奇怪的、甚至是违法的事情来获得关注和流量。
从生态学的角度来看，对电子产品的“成瘾”实际上破坏了人思维的多样性，能够抑制甚至扼杀人的多元化潜力。当大家在火车、地铁上低头看短视频时，他们的享受、行为、激情本质上都被短视频“绑架”和“控制”。思想的多样性是以简化人们度过时间的方式为代价的。
当然，短视频的火爆并非没有功劳。从组织的角度来看，它是向青少年传播信息、弘扬文化、灌输价值观的有效且有用的沟通媒介。不少主流媒体也纷纷入驻短视频平台，以求及时掌控技术，抢占舆论“高度”。从个人角度来看，很多人，比如“小镇青年”，似乎一夜之间就冲上了“舞台”的中央，通过拍摄自己的乡村生活原创视频，收获了很多粉丝。提供机会。你可以成为小众场景中的“网红”，并从中赚到很多钱。
当前，短视频平台快速成长，泥沙混杂，但大浪潮需要经历用户重新选择和市场重组的过程。所有噪音都是暂时的，有些人可能会因为审美疲劳而自动屏蔽、远离短视频。或者说，随着人们不断寻求新的刺激，未来短视频可能会被新产品所取代。然而，在所有这些喧嚣的背后，“上瘾”的商业模式将继续发生变化。
人们与短视频的斗争，归根结底只有压制住无聊和好奇的“瘾”，避免裹着豪华外衣的“糖衣炮弹”的“入侵”才可以。
为了避免被电子产品彻底“绑架”，人们只能加强自我控制。柏拉图说，“自律是一种秩序，是一种对幸福和欲望的控制”。为了真正戒掉短视频的“瘾”，人们必须克服内心的惰性和欲望，不断约束自己。远离外界的干扰和诱惑。
胡波（南京师范大学博士生）
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