周六,我总是早上10 点起床,用上次买的百吉饼做一顿白饭。打碎3个鸡蛋,搅拌,然后加入黑胡椒、柠檬和盐,这样的炒鸡蛋真的很美味。待油将冰箱里的冷冻虾温热后,加入大量优质蛋白,精心排列。 -添加蘑菇,健康营养的蘑菇必不可少。
我试图切百吉饼,但最后没能切就吃掉了。将生菜撕开,完成。最近去采购年货,买了一些很适合这个场合的大红色耳环,我很满意。一直想买一件高品质的羊绒衫,找了好久,找到了一家评价不错、价格也合理的店。红色基础款是100%羊毛材质,售价不到600元。 你怎么认为?颜色有点过时,看起来有点无光泽。
最近上海气温明显下降,很温暖,小熊也很可爱。今天是工作日,所以特意提前30分钟起床,打算空腹做点有氧运动,但打算不减肥就回家。新的一年里我见不到人了。作为一个有减肥经验的人,我可以负责任地告诉你,空腹健身操绝对是减肥的利器。肉!最后别忘了拉伸。下次再见,本周就到此为止,再见。
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