来源：央视新闻客户端
5月25日是全国大中学生心理健康日。儿童青少年是心理健康和个人特征形成的关键时期，也是心理问题的高发时期。不同年龄段孩子的烦恼从何而来？我们应该如何关注孩子的心态变化，保障孩子的健康成长？
目前，全国多地都在开展儿童青少年心理问题的研究，问题主要包括学业压力、亲子冲突、情绪问题、人际交往、网络成瘾等五类。
关注孩子的心理变化，注意这些细节。
专家表示，从年龄段来看，小学中高年级的孩子面临着更多的适应和更大的学业压力，据说青少年可能更容易出现心理问题。孩子们往往不会主动与老师或父母分享他们的担忧。为此，我们需要从孩子日常表现的细微变化中寻找心理问题的早期线索。
北京大学第六医院临床心理中心主任医师钱英：第一个早期线索是睡眠。突然我发现，平时一上床就睡的孩子，突然睡不着超过30分钟，然后夜里醒来多次，而且经常做恶梦。我的老二以前很乖，现在很容易发脾气。第三个孩子的学习成绩会下降，他或她会说他或她“突然无法集中注意力”。像这样的情况可能是焦虑或抑郁的早期线索，你应该注意它们。
不要因为“偏见”而耽误了“心”的事情
当许多青少年出现心理问题时，学生和家长通常会感到“受到侮辱”，并选择回避或隐藏。最近，山东陈先生一家的经历就很典型。女儿上高中后，经常把自己锁在房间里，不愿意与人交流。她还抱怨腹痛并要求休假。不上学……表情消极作为厌学的女儿，陈女士焦虑又犹豫。如果我带孩子去看医生，是否意味着我的孩子患有“精神疾病”？孩子们还担心被贴上“智障”的标签。
中国科学院心理研究所国家心理健康评估与发展中心主任陈志彦：这些以抑郁症为代表的精神疾病，通过心理治疗、药物治疗等治疗是可以得到有效改善甚至治愈的。因此，我们需要科学地思考这些问题，向全民普及心理健康知识。
经过一番挣扎，陈女士最终选择前往济南市学生心理健康教育指导中心寻求专业帮助。庆幸的是，经过专业的心理疏导，女儿很快就恢复了正常的生活。
全国学生心理健康监测平台建设正式启动
整个社会也在采取措施解决年轻人的心理健康问题。 25日，全国学生心理健康监测平台建设正式启动。该平台将对全国中小学生心理健康状况进行抽样检测，为社区和学校学生心理健康活动提供科学指导和支持。
12355青少年服务台：关心青少年发展
全国各地还建设了以12355青少年服务台为重要载体的线上线下服务中心，为青少年提供心理咨询等发展关怀服务，为青少年打造“精神”港湾。
丁丁：从“提问者”到“帮助者”
广东12355青少年服务台心理咨询志愿者队伍里有一位志愿者，名叫丁丁。曾经的她是一名饱受精神痛苦的“帮手”，现在她利用自己的经验和专业知识，做一名“帮手”。
广东省12355 在青少年服务台热线坐席上，丁丁副参赞倾听求助群众的需求，安抚他们的情绪，记录他们的情况。
去年大学毕业的丁丁来到这里，成为一名心理助理咨询师。放在几年前，谁能想到丁丁先生是一个有心理问题的“求道者”？高三时，母亲病重，学习成绩受到重创，一系列的打击让她陷入深深的迷茫，并被诊断出患有躁郁症。
广东省12355青少年服务台心理助理辅导员丁丁先生：人会变得躁狂，但服用药物并不能缓解压力，最终情况会变得越来越严重。
那段时间，在老师和同学的鼓励下，通过学校心理医生的耐心指导和自我疗愈的过程，丁丁逐渐走出了精神阴霾。他在高考中也取得了优异的成绩。这位老师也激励丁丁报考广州大学心理学专业，希望用自己的故事和所学帮助更多的人。
大学毕业后，丁丁选择加入12355青少年服务台心理咨询志愿者队伍。在心理咨询工作中，她结合自己的成长经历不断学习和探索，“共情”客户，拯救了无数陷入危机的青少年和家庭。
广东省12355青少年服务台心理助理辅导员丁丁先生：有一个案例我觉得是最有成就感的。他的第一句话是：“我吃了头孢菌素，还喝酒了，但我会死吗？”所以我就报了警，因为我当时觉得事情很紧急，我们谈论了我们的经历，并且总是继续同情他的一些经历。最后他对我说：“谢谢你，我现在正在催吐，谢谢你陪着我。”我只是觉得很幸福。
多年来，丁丁和志愿者每次提供咨询服务，都是从心出发，用专业和毅力引导年轻人勇敢面对成长的烦恼。一个孩子的一生，一个家庭的悲欢离合。
广东省12355青少年服务台心理助理辅导员丁丁女士：以前有别人帮忙，后来他们就不干了，所以现在我就当帮手了。所以，经过多年的实践，我逐渐明白，心理咨询就是帮助别人走出困境。所以在未来，我想用助人为乐的本质去帮助别人，帮助更多像我一样的青少年。
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