大寒是二十四节气中的最后一个节气,顾名思义,指的是严寒时期。 “极寒称为大寒。”这个季节,我国部分地区气候严峻,地面积雪不融化,导致冰雪飘落,气温在零度以下。这是一年中最冷的时候。大观标志着四时的结束,也预示着新的一年的开始。
在中国古代,大寒分为三个时期。 “第一个时期是鸡胸期,第二个时期是鸡生病的时期,第三个时期是水硬肚期,这意味着鸡可以下蛋。”通过获得快乐,小鸡就会变得快乐。寒冷季节开始时出生。鹰、隼等鸟类具有很强的捕猎能力,它们在空中盘旋,为身体补充能量。严寒期间,冰层最厚,冰冻到水面中心,孩子们可以在河上尽情滑冰。
俗话说,天一冷,年味就更浓了。按照历法,立春往往是在新年之后,又因为大寒是一年中的最后一个季节,所以说大寒带来了新年。我国一些地区,从大寒到立春期间,有许多重要的活动,如扫旧除新、制作咸肉、祭灶、祭尾牙等。有民俗风情。购买芝麻吸管等。
从维持季节健康的角度来看,寒冷季节也是公认的进补的合适时机。冬去春来的过渡时期,我们的饮食习惯和作息都需要进行相应的“转变”。养生饮食应少盐多苦,以养心气。忌食过多辛辣食物,以免损伤脾胃阳气。甜蔬菜,如卷心菜、芸苔属植物、胡萝卜和花椰菜。在寒冷的季节,我们需要感到安全,自然滋养,宁心静气,保持心情愉悦平和。
大寒潮已经过去整整一年了,严寒结束,新的生活开始。寒冷的天气已经到来,春天即将来临,新的一年的轮回即将开始。
文:尹硕
发帖人:王一超
来源:检察官日报司法网
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