1、最有害的是恐惧。《庄子》讲述了以下故事。
一名醉酒男子从高速车厢坠落，仅受轻伤，但没有重伤。
当聪明人从高速车厢上摔下来时，他们常常会受到严重伤害。
为什么？
庄子说，醉酒的人即使从车上摔下来，也无所畏惧，因为恐惧不侵犯他的心，所以他能够保存他的心，不易受到伤害。
而即使是头脑清醒的人，在从马车上摔下来的那一刻，也会感到极度的恐惧，那种恐惧侵入他们的内心，伤害他们。
这个故事告诉我们，最痛苦的不是从马车上摔下来的过程，而是内心的恐惧。
2.只有内心没有恐惧，你才能无所畏惧。很巧的是，我前几天读到了这个故事：
古时，有人请道士到家中施咒驱鬼。凌晨三四点左右，道士完成了仪式，独自回家。
在此之前，有一些顽皮的孩子偷偷地在道士的袍子背后绑了一根长绳。
道士独自一人走在夜色漆黑的路上，总感觉身后有沙沙的声音，但转身却什么也找不到。他按响了门铃，吓跑了鬼魂，沙沙声仍然跟着他。
道士吓得念咒摇铃。最后，他转身在黑暗中挥剑，在沙沙声平息之前砍掉了他的半个长袍。
道士回来后，卧床不起，病了三个月。随后，这件事成为当地居民的笑谈。
这个故事的寓意是，恐惧，尤其是极度恐惧，是非常有害的，会让人生病甚至死亡。
3. 保持无所畏惧，所向无敌。我们知道恐惧的危险，但很少有人能够克服它。
我们害怕生病，我们害怕死亡，我们害怕发生意外，我们害怕没有钱，我们害怕失去工作，我们害怕生活没有保障，我们害怕没有美好的未来.
人的大脑和心灵会产生无尽的恐惧，压抑人的精神世界。
克服它的方法就是无所畏惧地继续下去。具体方法有以下三种：
（一）不畏生死。人类出生、变老、生病、死亡。迟早，会轮到你的。不要害怕和害怕，而是尝试做你能做的事。
保持工作和生活的平衡，不要只专注于赚钱，尽量去锻炼身体。
只要做你能做的，剩下的就不是你能控制的了。然后放手，让一切顺其自然。
（二）不要怕困难。每个人都会遇到困难。
通常，困住我们的是恐惧，而不是困难本身。因为我们害怕，如果我们逃避或者没有勇气去面对，事情就会变得更加困难。
只要有上进心的人，世界上就没有什么困难。
这个世界上困难的事情必须变得容易。如果你从简单的开始，花足够的时间，并足够改进你的方法，你就可以解决任何困难的问题。
如果你觉得某件事太难，那不是因为你真的做不到，而是因为你认为自己做不到。你的恐惧本能地告诉你：“你不能那样做。”因为我们毫无疑问地相信我们的恐惧，所以我们相信我们做不到，甚至不尝试就放弃。
（3）不要害怕未来。我不知道未来。
未来是人类共同创造的。没有所谓的大师能够准确预测未来。
对于个人来说，未来是他们自己创造的。
首先，不要让恐惧控制你。如果你总是怀疑自己，不相信自己，你的未来就会在恐惧中度过。
你不应该担心没有发生的事情。因为如果你不放弃已经发生的事情，你就无法改变它。
当人们无所畏惧时，他们的效率最高。
所以，趁着还有机会，改变自己，重新开始生活，无所畏惧。
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