张凡迟疑地点了点头，神情还是有些尴尬。他很感激小林给了他支持和鼓励，而不是取笑他。为了不让这种反应变得更严重，张凡决定去医院检查一下，想要尽快解决这个尴尬的问题。
周凯从小就对水有一种莫名的恐惧，尤其是被淹没在水里的感觉极其难受。周凯每次洗澡都会立刻把自己弄湿，很快就完事，从来不洗澡。
但去年，周凯发现，每次洗澡时，她都会出现明显的恐慌反应，包括呼吸急促、心率加快，严重时还会出现头晕。有一天，周凯刚洗完澡，头发湿了，就感觉头晕。他几乎站不住了，满脸都是冷汗。周凯连忙将水龟合拢，蜷缩在一旁。花了几分钟才恢复过来。
这种情况发生的次数越来越多，周凯已经没有勇气一个人洗澡了，生怕发生意外。女友李小芳也察觉到了周凯的异样。周凯这才鼓起勇气向李晓芳说出了自己的担忧。
李晓芳心疼周凯，陪她去看心理医生。医生判定周凯可能患有轻度公交车恐慌症，需要全身治疗。在医生的帮助下，李晓芳学会了如何在洗澡时给周凯提供情感支持，并帮助周凯逐渐面对自己的恐惧。
治疗过程中，周凯紧紧握住李晓芳的手，感受到她给予自己的支持和鼓励。李晓芳身边的周凯一步步洗澡，勇敢地与不适和恐惧作斗争。
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