你还记得温碧霞几年前的同学聚会照片吗？站在同学中间，她给了另一代人一种似曾相识的感觉。你可能会说，他是名人，一般人怎么能和他相比呢？这次，我们就来介绍三种让你的同事变成“老人”的面部护理方法。
打造完美“侧脸杀”
侧面要立体、清晰，特别强调清晰的下颌线条，大胆地表现出优秀的骨骼结构之美，刀切的下颌边缘没有任何脂肪的痕迹。简单地说，如果脸和脖子的界限不清晰，脸和脖子合而为一，就会失去轮廓的褶皱、重叠、立体、光影之美。
如果下颌线模糊的话，就会显得整个脸的重心降低了，给你一种“老气”的似曾相识的感觉。小脸美女如果体重增加一点，往往会显得更成熟，所以事实证明，她们的下巴线条实际上更有吸引力。
你有没有发现，你身边总有那么几个人，看上去就像是长生不老的人，即使已经40多岁、50多岁了，但看上去还是30多岁的人，很多人天生就有这样的感觉？发达的下颌天生就有比较发达的下颌线条，这让他们看起来更年轻。下面，我们将介绍一个让你变得更美丽的计划。
伸展和放松你的颈阔肌
下巴轮廓模糊的原因之一是颈阔肌过度收缩，将下半张脸拉向颈部。您可能低估了这块肌肉覆盖的面积。它从脸部底部到锁骨存在，如果张力太大，受影响的区域会看起来更宽一些。由于它对您的外观有重要影响，因此有多种方法可以放松您的颈阔肌，以实现美丽的下巴轮廓。
您可以从日常的颈阔肌伸展运动开始，结合肌肉放松技巧，或者使用改善淋巴循环、减少面部和颈部水肿的按摩装置。如果持续时间较长，会对颈线和下颌边缘产生影响。
肉毒杆菌
对于颈阔肌严重紧张或无法坚持按摩的女孩，我们提供了一种用肉毒杆菌来放松颈肌的懒惰方法。它不仅可以使脸颊向上，还可以消除颈部皱纹。你会惊讶地发现，不仅脸变小了，脖子上的皱纹也消失了。经过多年的松弛，面部肌肉与颈阔肌的“拉锯战”竞争中上翘的脸，就是多年面部胜利的体现。
告别“大胖脸”
当小小的身躯撞上一张肉肉的大脸时，就变成了一个惨不忍睹的局面，就像一个穿着大人衣服的孩子，连骨头都看不见了。如果你看看60多岁依然美丽的明星或者85岁的超模奶奶，你就会发现保持身体和脸部的轻盈非常重要，而脸部的轻盈本身不会屈服于衰老。
当面部承受的压力过大，脸颊每天在重力的作用下向下拉，韧带就会被拉伸，逐渐失去弹性，最终变得松弛。双下巴多余的脂肪，随着松弛和堆积，失去了下巴和颈部的分界线，使颈部的三维立体形象转变为二维平面。长期不良姿势造成的驼背，会让人觉得自己很消瘦。下面，我们将介绍一个让你变得更美丽的计划。
控制体脂率
面部美白的重点是控制脂肪量，减肥是一个绕不开的话题。首先，合理管理自己的饮食习惯和体质，保证身体健康，其次，进行适量的运动，可以减少自由基造成的损害，影响端粒酶的活性，这样可以起到预防衰老的作用。
使用光电美容仪
利用超声波、射频等光电装置，可以再次“填充、压缩”面部脂肪，或者溶解、消失。对于脂肪特别顽固的情况，还可以选择手术的方法来实现脂肪的“神奇转变”。
面部恢复紧致
很多姐妹每次坐电梯看着镜子里的自己，都会感受到人生的酸甜苦辣。在“社会死亡”的顶灯下，脸上出现的“38条皱纹（泪沟、鼻唇沟、颌面部皱纹）”是衰老的证据。
还有一些人，天生皮肤紧实、丰润、年轻，不变形。同时获得婴儿肥和紧实感。是骨、肉、皮紧密结合在一起，360度包围的生理状态。当失去硬度时，面部的凹处和凹处就会相互缠绕，形成交替的脊和凹陷。
缺乏弹性是由于连接骨骼、肌肉和皮肤的胶原纤维太少或太弱，在各层之间产生间隙并导致它们分离。纤维连接的缺乏也可以简单地理解为胶原蛋白的缺失，导致失去交联和粘附作用。下面，我们将介绍一个让你变得更美丽的计划。
减少胶原蛋白流失
如何获取更多胶原蛋白？服用营养补充剂可靠吗？答案是，我们摄入的蛋白质大部分在胃肠道中被吸收，用于维持正常的生命代谢，但对于面部和皮肤来说却达不到这个量。非常小。因此，增加胶原蛋白是比较困难的，但是你可以用最简单的日常方法来减少胶原蛋白的流失。
1、防晒，紫外线加速皮肤中胶原蛋白的分解，加速皮肤老化。
2. 烧烤、油炸和含糖食物会使皮肤的健康胶原蛋白糖化，使肤色暗沉。
3.避免过度减肥。当你失去脂肪时，你也会失去胶原蛋白。
4、晚上10点到2点是皮肤修复的黄金时间。
5、多吃含有维生素C、E和花青素的水果和蔬菜，具有还原作用，抵抗自由基，对胶原蛋白有一定的保护作用。
医美胶原蛋白注射
除了保留自己的胶原蛋白之外，还有没有办法主动增加面部胶原蛋白呢？当然，如果你想让自己的皮肤紧致，可以使用超声波或射频等光电仪器去除现有的胶原蛋白韧带即可。加热收紧，或将动物胶原蛋白直接注入面部各层。或者，可以植入合成材料来刺激身体细胞再生胶原蛋白。轻而实，精致而小，精致而清晰，不逊于同龄人！
文/郭蕾蕾（顺义妇女儿童医院）
来源：北京青年报
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