肺部“清洁剂”被发现了！老中医专家说：每天喝2口，一般清肺
肺是人体与外界进行气体交换和过滤的场所，也是唯一与外界直接联系的器官，因此很容易受到外来入侵者的侵袭。目前，生活环境越来越恶劣，肺部在各种废气、工业废气、雾霾等的“侵袭”下变得越来越疲劳、伤痕累累。
那么如何判断肺部的健康状况呢？医生警告说，如果您出现这四种症状中的任何一种，您的肺部也会“受损”。
1.我无法停止咳嗽
咳嗽是一种非常常见的呼吸道疾病，通常会在一周左右的时间内消失，但如果咳嗽持续很长时间，则无需担心。这可能是由于肺部碎片堆积引起的，如果碎片过多，请注意这是肺部发出的“警报”信号。经常咳嗽、剧烈咳嗽的人尤其是早上起床时应小心。
2、便秘、无法排便
人体五脏是相互关联的，肺出了问题，就会影响脾的运化，造成脾虚，进而影响人体的消化功能，造成以下情况：导致症状。便秘、排便困难、排便力下降。
3.主体变黑
看到这里，很多人可能会有疑问。 “肺部不好和身上长黑斑有什么关系？”其实是有关系的。中医认为，肺主毛毛的生长，如果肺不健康，皮肤就需要通过“肺”的功能来滋润。 “警告”信号包括深色指甲、皮肤干燥、白皙皮肤、暗沉肤色、紫色嘴唇和深色鼻子。
4、胸痛、胸闷
当出现胸痛或胸闷的时候，很多人都认为是心脏出了问题，但其实除了心脏的问题之外，肺部的问题也会引起胸痛或胸闷。肺控制呼吸。当你的肺部感染病毒或生病时，你可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，尤其是早上醒来时。
除了上面列出的四种明显症状外，肺部健康不佳还会伴有频繁出汗、脱水、经常感冒、四肢无力、早醒、抵抗力下降等症状。
如果肺部感觉不舒服，如何滋养肺部？我们推荐一个传承千年的著名养肺配方。
第《黄帝内经》期记载了一个滋补润肺的妙方，将鲟鱼、山竹、菊花、枇杷叶、甘草等5种药材混合在沸水中，每天2杯，继续喝2次。几个月。你会很感激的。
此方中罗汉果归肺、大肠经，润肺止咳，润肠通便，生津止渴，广泛用于治疗肺病。已经是。发烧、干咳、百日咳等疾病。
熊猫海具有清热解毒、润喉润肺的功效，常用于治疗咽喉干痛、干咳无痰、声音嘶哑等症。
枇杷叶清肺、止咳、和胃、利尿，常用于治疗肺结核、支气管扩张、胃热引起的恶心呕吐等。
将滋补润肺的三种草药与清肝明目的菊花、甘草相结合，具有润肺解毒、止咳化痰、清咽利咽的保健作用。肺部、生液、止渴，每个人都会有肺部不适的情况。试试这个食谱。
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