首先，对于初学者来说，努力值是指你在野外击败或捕获的每只神奇宝贝都会为你的团队的神奇宝贝增加的价值。
每个神奇宝贝的努力值都不同；有的特攻加1，有的加2或3（取决于进化类型），有的加1特攻和1特防，或者加1特攻和2特攻。添加防御1（只是一个值）。比如其他6个属性都是yes，每个神奇宝贝都加了一个不同的）
什么用途？有些人可能会这么说。
简单来说，就是一个属性。
总努力值是510。生命值、攻击、防御、特攻、特防、速度合计值为510。最高单值是252。
100级时，每4点努力点对应1点属性点。即当一项的努力值达到252时，增加63个特征点，50级时增加31或32个（具体数字小编没有详细数据，但区别不大）影响））
当然，低于1级并没有特别的提升，但差别大概是一个数量级。等级越高，努力值就越重要。
如何查看我的努力值是否已满？
找到神奇宝贝的详细属性界面，按X即可显示。
下图显示努力值为0。
下面的图片显示了所有项目
当消耗完所有努力值时，会显示一颗星，并且努力值显示的颜色会发生变化。
我如何获得努力值？
最常见的方法有三种，一是刷精灵，二是游戏中提供的快速刷那个功夫的方法（日月是度假岛，剑盾是宝藏帮忙），第三种就是通过喝药来强化你的宝具。如果你有钱和BP，你可以喝药来增加神奇宝贝的基础值。
在野外获得努力值的最快方法是当你的神奇宝贝感染病毒时。如果你带狗项圈来饲养野生神奇宝贝，你会在大约20-30分钟内获得一件物品（注意，你只需要饲养相同的神奇宝贝）。 （添加相同的努力值）。
狗钢笔画
动力6 件套是一个狗夹。
第二种方法是用Pok来帮忙。
在每个神奇宝贝中心的计算机上。
基本点是努力值
具体补充如下。
突然间，没有狗屋4，有狗屋12
短款不带狗圈8 带狗圈24
稍短不带狗项圈12 带狗项圈36
稍长不带狗项圈16 带狗项圈48
长款不带狗圈32 带狗圈96
半天不带狗舍48 带狗舍144
没有狗屋的一天96 有狗屋的一天252
请阅读小编之前的文章，了解如何在5分钟内快速积累努力点。
还有，有朋友问我更改时间后是否要回到过去，但只要满足努力值并保存文件，即使更改也不必返回。除非您自杀，否则只要您将日期更改为发布日期之前，重复中间的日子就不会产生任何影响。
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